宝宝状况
新生宝宝有非常强的模仿能力，比如对语言的学习和表情的掌握等。在宝宝吃饱、睡饱，且醒着的状态下，与宝宝对视，慢慢伸出舌头，每20秒钟重复一次，一会儿你就会发现宝宝的嘴唇在动，那是宝宝在努力学习你的样子，想要伸舌头。
新生宝宝有非常强的模仿能力，比如对语言的学习和表情的掌握等。在宝宝吃饱、睡饱，且醒着的状态下，与宝宝对视，慢慢伸出舌头，每20秒钟重复一次，一会儿你就会发现宝宝的嘴唇在动，那是宝宝在努力学习你的样子，想要伸舌头。
拉肚子怎么办
'宝宝拉肚子时的护理要点：①隔离与消毒：接触生病宝宝后，应及时洗手;宝宝用过的碗、奶瓶、水杯等要消毒;衣服、尿布等也要用开水烫洗。②注意观察病情：记录宝宝大便、小便和呕吐的次数、量和性质，就诊时带上大便采样，以便医生检验、诊治。③外阴护理：勤换尿布，每次大便后用温水擦洗臀部，女宝宝应自前向后冲洗，然后用软布吸干，以防泌尿系统感染。
不爱睡觉真愁人
对于精力过于旺盛的宝宝，白天增加活动量减少睡眠是主要的措施，宝宝玩累了，晚上自然睡得香。当然，胎儿时期的作息也会影响宝宝现在的作息习惯。妈妈怀孕时如果经常熬夜，宝宝出生后自然会受影响。如果是这个原因，那么可以用减少白天睡眠，让宝宝多玩一会儿的方法来解决。有时，宝宝是心理需求没有得到满足而不愿睡觉，此时尽量-多给宝宝一些关爱。
爸爸可以与宝宝玩"乘飞机"的游戏，让宝宝俯卧在爸爸的手臂上，爸爸一边说"飞机开了"，一边慢悝地绕圈转动，妈妈要站在一旁拍手，并呼唤宝宝的名字。爸爸右转转、左转转，将宝宝的身体稍向前下方，让宝宝把头抬起来，看着妈妈。这个游戏可以通过俯卧转圈，抬头伸臂，增强宝宝的肌肉力量和平衡感。
新妈妈如果分娩时失血过多，会造成贫血，使产后恢复缓慢，在没有解决贫血的基础上，痩身势必会加重贫血*所以，产后新妈妈若贫血一定不能减肥，要多吃含铁丰富的食品，如菠菜、红糖、鱼、肉类、动物肝脏等。多食补血食物，新妈妈一定要确保自己不贫血时再瘦身。
此粥具有淸热解毒、利水消肿、去脂减肥的作用，可以帮助妈妈产后瘦身。
红薯山楂绿豆粥
原料：红薯100克，山楂末10克，绿豆粉20克，大米j30克，白糖适量。
做法：①红薯去皮洗净，切成做②大米洗净后放入锅中，加适量清水用大火煮沸。加入红薯煮沸，改用小火煮至粥将成，加入山楂末、绿豆粉煮沸，煮至粥熟透加白糖即可，
鳗鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷和维生素等营养成分，具有补虚强身的作用。
鳗鱼饭
原料：鳗鱼1条，竹笋50克，油菜20克，米饭1碗，盐、白糖、高汤、油各适量。
做法：①提鱼洗净，放盐腌制半小时;竹笋、油菜洗)争，竹笋切片，油菜切段。d肥腌制好的鳗鱼放入烤炉里，温度调到180℃：，烤熟。③油锅烧热，放入笋片、油菜略炒，放入烤熟的鳗鱼，加入高汤、白糖，待锅内的汤几乎收干了即可出锅，浇在米饭上即可。
猪肘肉含有丰富的蛋白质和脂肪，和枸杞子同食，有活血补血、通经下乳的作用。
冰糖枸杞炖肘子
原料：带皮猪肘肉100克，枸杞子、冰糖各适量。
做法：①将带皮猪肘肉洗净，改刀成方块，下沸水锅氽一下捞出;枸杞子洗净。②将带皮猪肘肉放入锅内，烧开后去浮沫。麵后加入冰糖、枸杞子，用小火慢炖至熟烂即可。
