胎儿大小：15周的胎儿身长大约有11厘米，体重达到60克。在接下来的几周中，胎儿的身长和体重可能会发生很大的变化，体重和身长会增长一倍甚至更多。
打嗝：宝宝在本周发生的最大变化就是他(她)开始在孕妈妈的子宫中打嗝了，这是胎儿开始呼吸的前兆，遗憾的是孕妈妈无法听到这个声音，主要原因是胎儿在这时候气管中充斥的不是空气而是流动的液体。
四肢：这时候宝宝的腿长超过了胳膊，手指甲完全形成，指部的关节也开始运动了。
性别：15周的时候可以通过B超分辨宝宝的性别。
子宫：脐下7.5〜10厘米处可以摸到子宫。此时子宫的大小因孕妈妈不同而有所不同。
体形：这时孕妈妈的腹部已“初具规模”了，很容易看出怀孕了。当穿上普通衣服时，孕妈妈与其他人可能并没有明显的不同。当穿上孕妇服或穿上泳衣时，妊娠就会变得非常明显。精神：随着妊娠症状的消失，孕妈妈精神上感觉轻松了。
怀孕第15周时，由于婴儿发育比较快，可能会加重妈妈的负担，这时期妈妈们会容易疲劳，心肺负担也会加重，脾气会变得较敏感且易暴躁。这就需要妈妈们控制好自己的情绪，尽量多做一些自己喜欢做的事情来分散注意力，或者多看一些搞笑电影，保持一个良好的情绪最关键。这个时期妈妈的体质也比较虚弱，容易受到病毒感染。因此，妈妈们最好要注意自己身体，做好预防感冒的措施，不要到病菌易散播的地方去。
怀孕第15周，由于孕期孕妈妈体内激素的变化，孕妈妈的牙齿很容易出现一个不适症。而孕期治疗又比较困难，所以孕妈妈应提前做好口腔的护理工作。
孕期口腔护理
口腔保健要持之以恒
民间流传着“生个娃娃掉颗牙”的俗语，这是因为牙齿在孕期容易发生病变，导致很多的口腔问题。但如果孕妈妈在孕期做好口腔保健，就可以避免这些问题。
定期检查口腔：女性一旦怀孕，最好能定期到牙科做口腔检查，对牙齿的疾病，如龋齿、牙龈炎、牙周病等问题进行提前治疗，以防在怀孕期间发生不好的状况。同时，在孕期，孕妈妈要了解自己目前的口腔情况，掌握正确清洁口腔的方法，弄清口腔清洁的注意事项，如果需要也可安排在适当时机进行治疗。
加强牙齿所需营养物质的摄取：孕妈妈在孕期应该加强胎宝宝牙齿发育所需的各种营养物质的摄取，例如维生素A、维生素G、维生素D、钙、磷、铁等。此外，还要保证孕妈妈供应的热量适宜，营养素之间的比例得当，以确保胎宝宝的健康成长。
做好口腔清洁：孕妈妈要养成良好口腔清洁习惯，加强口腔卫生。要做到“早晚刷牙，饭后漱口”，保持口腔清洁。通常，刷牙时间不要少于3分钟，并且按照正确的刷牙方法进行牙齿的清洁，另外，因为齿缝和龈线下是细菌滋生之地，而这偏偏是牙刷不易刷到的地方。因此，可以使用漱口水、牙线作为辅助洁牙的工具进行口腔清洁。
当心牙齿闹“别扭”
孕期常见的牙周问题：
妊娠牙龈炎：这是由于怀孕期间荷尔蒙改变，使牙龈充血肿胀，颜色变红，刷牙容易出血，偶尔有疼痛不适的感觉。
防治妊娠牙龈炎的方法：
1.进行细致的口腔健康维护，吃饭后用牙签和牙刷彻底清洁牙齿。
2.注意均衡营养，补充维生素和钙质。
3.去医院牙科仔细、轻巧地除去一切局部刺激因素，如牙石、菌斑、不良修复体、充填开放的龋洞。若能在妊娠初期及时治疗原有的牙龈炎，并能认其控制菌斑，可预防妊娠期牙龈炎的发生或复发。
妊娠牙龈瘤：这种病症较少见。一般发生在怀孕中期，由于牙龈发炎与血管增生，形成鲜红色肉瘤，大小不一，生长快速，常出现在前排牙齿的牙间乳头区。
妊娠牙龈瘤通常不需治疗，或只针对牙周病进行治疗，如洗牙、口腔卫生指导、牙根整平等，这是为了减少牙菌斑的滞留及刺激。牙龈瘤会在产后随着激素恢复正常而自然消失，若出现妨碍咀嚼、易咬伤或过度出血等，可考虑切除，但孕期做切除手术容易再发。
其他症状：也可偶尔见到牙周囊袋加深、牙齿容易动摇等症状。
这些症状并非每个孕妇都会发生，若会发生的话，通常在怀孕第二个月出现，在第八个月时，会随激素分泌浓度达到高峰而变得较为严重。
1.多吃含粗纤维的蔬菜或水果：预防孕妈妈牙齿出现松动，可以适当多吃一些芹菜、萝卜等蔬菜或水果，对清洁口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。
2.忌吃：含咖啡因的饮料和食物会影响胎宝宝大脑、心脏、肝脏等器官的发育，辛辣食物会引起便秘。
3.逐步增加能量摄入：孕中期基础代谢加强，准妈妈对糖的利用也随之增加了，要逐渐增加摄入，每天主食要达到或高于400克，做到精细粮与粗杂粮搭配。
4.加大蛋白质摄入：为了满足准妈妈和胎宝宝组织增长的需要，为分娩消耗及产后乳汁分泌储备营养，此时还应增加蛋白质、尤其是优质蛋白的摄入量。适宜吃一些花生仁、核桃、芝麻等含必需脂肪酸含量较高的食物。
怀孕15周，这周你需要进行产检，下次产检的时间在孕16周。有的项目是必须在怀孕中期进行的，孕妈妈可千万别错过了时间。这周我们来了解孕中期产检的其中一个项目hCG检查唐氏儿。
hCG(唐氏)作用
第二孕期唐氏筛查，是高龄产妇的例行性检查，会检查孕妈妈血中的甲型胎儿蛋白(AFP)和人类绒毛膜性腺激素(hCG)浓度，再加上孕妈妈年龄来评估可能怀有唐氏宝宝的概率。这项筛查和第一孕期筛查相同点是，都在评估可能怀有唐氏儿的概率及风险，第二孕期的筛查结果约需要等待2周。做该检查的最佳时间是在孕15-20周。
核桃红枣米浆
1.红枣清洗后去核，剪成小块;大米清洗干净;加州核桃冲洗一下;全部材料放进豆浆机，加入1升清水。
2.启动豆浆机的八宝键，程序完成后放凉，根据需要直接饮用或者加入适量蜂蜜。如果想丰富口感，可以像我这样在核桃红枣米浆里面加入红枣片和整块的核桃一起吃。
和宝宝进行对话胎教
孕妈妈通过动作和声音，与腹中的胎儿对话是一种积极有益的胎教手段。
在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自孕妈妈爱的呼唤，对促进胎儿的身心发育具有十分有益的影响。
对话可从怀孕3〜4个月开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1分钟足够。对话内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单、轻松、明快为原则。例如：早晨起床前轻抚腹部，说声“早上好，宝宝”，打开窗户告诉胎儿：“哦，天气真好。”等等。最好每次都以相同的询问开头和结尾，这样循环往复，不断强化，效果较好。
随着妊娠的进展，每天还可适当增加对话次数，可以围绕父母的生活内容，把每一件新鲜事物，把美好的感受反复传达给胎儿。
最后还需提醒大家：由于胎儿还没有关于这个世界的认识，不知道谈话内容，只知道声音的波长和频率。而且，他并不是完全用耳听，而是用他的大脑来感觉，接受着母体的感情。所以在与胎儿对话时，孕妇要使自己的精神和全身的肌肉放松，精力集中，呼吸顺畅，排除杂念，心中只想着腹中的宝宝，把胎儿当成一个站在面前的活生生的孩子，娓娓道来，这样才能收到预期的效果。
孕妇在对胎儿做对话胎教时，应细致地观察胎儿有何反应。若是胎儿反应强烈，就应暂停。
找个话题和宝宝聊聊
孕妈妈经常和腹中的宝宝聊天，一方面可以减轻身心因怀孕而不舒服的感觉，另一方面这些努力与尝试，也将有助于胎教和以后的亲子关系。
聊天的话题可以从平常聊天里寻找，也可以专门去做某些事情与胎宝宝沟通与交流思想感情。比如，可以整理一下相册，回想那些值得回忆的经历，并通过照片将故亊说给腹中的胎宝宝听。
在情感的传述中，让胎宝宝在潜意识里能感受到你的爱。通过这些小故事与交流，你和胎宝宝同时得到了欢乐。甚至可以把你怀孕后的点点滴滴录下来，留待以后回味，想必更是一件有意思的事。这种交流与愉悦，对形成胎宝宝乐观向上的性格很有帮助。
