胎儿大小：18周的胎儿身长大约有14厘米，体重约200克。
呼吸：胎儿此时小胸脯一鼓一鼓的，这是他(她)在呼吸，这时的胎儿吸入和呼出的不是空气而是羊水。
姿势和动作：宝宝18周的时候建议孕妈妈到医院做一次全面的检査，通过B超检査，孕妈妈可以看到宝宝各种姿势和运动时的动作，如踢、摸、滚动、吸吮手指等。
生殖器官：宝宝18周的时候，如果是女胎，她的阴道、子宫、输卵管都已经各就各位，如果是男胎，宝宝的生殖器已经清晰可见，当然有时因宝宝的位置不同，小小的生殖器也会被遮住。
子宫：如果用手指去测量孕妈妈可在脐下摸到自己的子宫。在脐下约有两指宽。子宫约有香瓜般大小或稍大一些。
体重：此时孕妈妈的体重较妊娠前应增加4.5〜5.8千克。但是，不同的人存在很大的差别。
看到宝宝一天天长大，是妈妈们坚持到怀孕最后的一个动力。怀孕第18周，宝宝发育的已经很全面了。宝宝的身体大概有14厘米长了已经，而且宝宝开始活跃起来，经常会有一些小动作，这时期妈妈们也会发现胎动次数越来越多。怀孕第18周时，宝宝的生殖器官开始发育成形，这时间可以看出宝宝的性别了已经。通过B超，可以清晰的看到宝宝身体的各个轮廓，已经完全可以看出小孩的模样来了。
爱美之心人皆有之，孕妈妈也不例外，由于孕妈妈体内激素的变化，孕妈妈的皮肤可能会出现一些小问题，这时，孕妈妈就应认真做好皮肤的护理和保养工作，同时应尽量远离一些对胎宝宝不利的化妆品。
孕妈妈皮肤护理方案
重视皮肤保养
孕妈妈新陈代谢旺盛，容易流汗，分泌物增加，皮肤也易脏污，知以必须格外注重清洁。此时脸部肌肤容易过敏，最好使用平日习惯的化妆品，以免造成皮肤异常。在饮食方面，应均衡摄取营养，不食刺激性食物，除了必须注意营养均衡外，也要多摄取维生素C及维生素B族的食物与水果。
避免过度劳累
充足的睡眠是美容的最佳方法;怀孕时期尤其重要。外出的时候，孕妈妈最好是戴上帽子，或是打遮阳伞。也可时常往脸上搽些营养水，使皮肤保持湿润。
正确使用化妆品
以前使用习惯的化妆品，怀孕之后，仍然可以继续使用。尤其是一些基本的化妆品及保养品，最好不要任意地改变。怀孕期间，孕妈妈脸部比较没光泽，化妆时应强调明快、清爽的感觉。选用粉红系列的乳液型粉底，避免选择水溶液型，注意整体装扮上的协调，眼影宜采用浅色系，腮红则可选用明亮的色彩，口红以粉红、红色系列为佳，千万不要浓妆艳抹，以免刺激皮肤，产生过敏现象。
注意面部清洁
怀孕期间的美容，主要是洗脸。早晚共两次，使用平时常用的温和型香皂或洁面乳，擦出泡沫来，仔细地洗，洗于净以后，擦上化妆品。夏天是容易出汗的季节，可适当增加洗脸次数。洗脸时宜用温水或凉水，不宜用热水，热水会使脸上的水分蒸发掉。
适当按摩
既可加快皮肤的血液流通，增进皮肤的新陈代谢，又能预防皮肤病，保护皮肤的细嫩，使皮肤的机能在产后早日恢复。
按摩的要领
先用洁面膏擦掉脸上的污垢。
用香皂或洗面乳把脸洗干净后，用毛中将水擦干。
在脸上均匀地擦上按摩膏，然后用中指和无名指从脸的中部向外侧螺旋式按摩。按摩完，拧一条热毛巾擦拭。
为了宝宝骨骼以及视网膜等能够良好发育，孕妈妈应注意补充维生素A、钙和磷。
此时的你胃口很好，但一定要注意合理安排饮食，避免过多的饮食导致体重大增，营养过剩，对孕妇和胎儿都没有好处。每餐最好只吃七八分饱，并可由三餐改为五餐，实行少吃多餐。晚餐不要吃得太晚和太饱，不要吃大量蛋、肉、鱼等，这样会加重胃肠负担，并会囤积脂肪。以清淡、稀软为好。
怀孕18周，你还不需要进行产检，下次的产检时间是孕20周。这一周我们可以先来了解一下甲胎蛋白检查。
甲胎蛋白作用：
(1)诊断开放性神经管缺陷。羊水中甲胎蛋白含量的测定，能诊断出60%-70%胎儿是否有开放性神经管缺陷，若结合超声检查，能够显著的提高(可达到92.8%)胎儿神经管畸形的诊断。通过产前筛查，可及早发现胎儿神经管畸形，降低畸形儿的出生。神经管缺陷中最为常见的是无脑儿、脊椎裂、露脑与颅脊椎裂。约80%神经管缺陷者伴随脑积水。
(2)诊断唐氏综合征。甲胎蛋白降低可见于唐氏综合征，所以甲胎蛋白也常作为唐氏综合征的检测手段。
(3)了解胎儿成熟度。由于羊水中及准妈妈血清中甲胎蛋白值与妊娠胎龄有一定关系，所以可推测妊娠的年龄，了解胎儿的成熟度。
(4)诊断其他疾病。死胎、先天性食管闭锁、十二指肠闭锁、脐膨出、先天性肾病综合征、严重Rh血型不合妊娠等AFP也可升高。
奶酪蛋汤
做法：
1.将奶酪与鸡蛋一道打散，和匀精面粉;
2.大火将骨汤烧开，加入盐鸡精，淋入调好的蛋液;最后洒上西芹末、番茄末点缀。
营养价值：
西式蛋汤由于加入奶酪而钙质含量变得丰富，同时口味也更浓郁了，确实是产后及哺乳妈咪的一道富钙美食。
给胎宝宝讲胎教故事
给胎宝宝讲故事要有选择性，故事的内容宜短小、轻快、和谐，最好选择那些色彩丰富、富于幻想的故事。
内容可以选择提倡勇敢、理想、幸福、友爱、聪明、智慧等的故事，那些容易引起恐惧、伤感以及使人感到压抑的故事不宜选择。对于著名童话，如《灰姑娘》中的某些血腥细节，可以适当简略或改善，再讲给胎儿听。
除利用幼儿读物进行讲述外，也可以由父母自编，任意发挥故事内容。此外，孕妈妈还可以给胎儿朗读一些轻快活泼的儿歌、诗歌、散文以及顺口溜等。
讲故事时，孕妈妈应取一个自己感到舒服的姿势，精力要集中，吐字要清楚，声音要和缓，既要避免高声尖叫，又要防止平淡无味照书念，而应以极大的兴趣绘声绘色地讲述故事的内容。孕妈妈一定要把感情倾注于故事情节中去，通过语气声调的变化，将喜怒哀乐传递给胎儿，使胎儿受到感染，单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿感受的。
美丽的童话胎教
如果希望胎宝宝通过与孕妈妈的情感沟通，渐渐成长为充满勇气、情感丰富的孩子，那么就应该采取童话胎教。
童话的“天马行空”可以很好地培养胎宝宝的想象力、创造力。你可以每天选择一个固定的时间，给“胎宝宝”讲一个你精心准备的童话故事，这样不仅能够帮助你缓解焦虑，而且在讲述童话的过程中，你自己也仿佛回到了美好的童年时光。
选择一个好童话
所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质，故事中所蕴藏的情感要丰富，并且结局也要美好。这样可以给胎宝宝以良性的刺激，有利于胎宝宝成长。
利用画册做教材
孕妈妈可以用画册做教材，不仅要把画册上的文字读出来，同时还要把画册上的画也“读”给胎宝宝听，让胎宝宝不仅能听到故事，还能“看”到画册上所绘的图画。
自己编童话故事
如果孕妈妈有足够的创造力，还可以拿周围常见的事物为题材，自编童话故事讲给胎宝宝听。
